SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Słodkości przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj sobie trochę poczytaj :-) https://potreningu.pl/articles/4289/cheat-day--czym-jest-i-jak-wplywa-na-organizm https://potreningu.pl/articles/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2018-10-16 07:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIC ZEBY BYŁY EFEKTY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    v1410, a powiedz mi gdzie w tej diecie podział się tłuszcz?? W czym mają się rozp. witaminy? Co z produkcją testosteronu przez organizm na tej diecie?? NIE MA GOTOWYCH SCHEMATÓW wiosło, żeby mięsnie rosły nalezy jeśc wiecej niż się zużywa. jak nie rosną zanczy że albo jesz za mało, albo w sam raz by utrzymać to co zdobyłeś. W tym sporcie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2007-10-17 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w blad!! Owszem ma sie prawo nie znac na tym (jako lekarz innej specjalizacji), ale w takiej sytuacji powinien powiedziec, ze nie wie a nie wygadywac rozne bzdury typu, ze od kreatyny to juz niedaleka droga to piachu. A niestety jest tak, ze nie maja pojecia o czym mowia.. ale chetnie mowia;) Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-03-14 17:55:38

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2007-03-14 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega tam zaśmiał się z boldonu nie wiem czy zle to napisałem czy do cyklu nie pasuje, a ten omnedren to zwykła pomyłka wyżej poprawnie napisałem om lepiej moglbys podac czym miałbym zastąpić boldon a nie tylko takie coś przecież od tego jest forum, jak coś nie tak w tym cyklu to zaproponujcie inne środki a i co dobrego na osłone, jak brałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2012-01-07 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Ja bym ciągnął normalnie cykl do grudnia w takim razie. przy czym trochę kicha bez tych badań nawet na cyklu te E2 i PRL trzeba by skontrolować. Hcg bij na cyklu jeżeli tego nie robisz to zacznij.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2022-09-19 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojego planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego duzo musialbym tu zmieniac. Szybciej wyjdzie jak skorzystasz z gotowego planu georga w spisie tematow (zaznaczony w dziale na czerwono) i wrzucisz zaznaczajac z czym moze byc problem podczas wykonywania , czy to z braku sprzetu czy z powodu pgraniczenia co do plecow o ktorych wspominasz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-06-15 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku.wa mać za przeproszeniem... Nie było mnie w domu więc poprosiłem żonę żeby zatypowała za mnie na VETTELA i nie wiem o czym myslała, bo owszem zatypowała, ale na... Webbera W dodaktu teraz nie da jej sie wytłumaczyc, że typer to całe moje zycie i ze mam prawo byc wkurzony

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2011-04-09 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrać hantle dla początkującego ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra, ale na allegro też jest żeliwo i wtedy zestaw załóżmy podstawowych gryfów i obciążenia żeliwnego wychodzi różnica w cenie 200-300 zł to całkiem sporo. A nie bardzo wiem w czym gorsze miało to by być od marbo albo ketlona? Może ktoś to wyjaśni?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2013-06-28 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym ta gadka? Jeżeli właściwie zachowujesz się do niuni, a ona nie jest z patologii to taka sytuacja nie ma miejsca. Jeżeli się zachowujesz źle to masz problem problem. A jeżeli zachowuje się dobrze, a laska jest patologiczna, to odwróć się na pięcie i odejdź. Kobieta to kobieta w naszej kulturze nie bijemy kobiet. Takie dziwne? Chyba że chcesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2016-12-06 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme - Kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z Cell Pumpem :D a mnie natomiast w kontekscie ostatnich (czy nie ostatnich) badań nad przydatnością leucyny, interesuje wspomniany przez kogoś wcześniej Leucine Stack. hehe to chyba wlasnie najbardziej ja oczekuje na ten stack :D choc zastanawia mnie z czym leucyna bedzie zestackowana :D no i kurcze cena :D niech bedzie przystepna :D - prosze

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2007-05-12 11:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból paca u ręki , drętwienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    .... pewnie banda konowałów uznała to za "stanem poboreliozowym" Pamiętasz może czym Cie leczono? to była 1-2 substancje? czy może trochę więcej? Poczytaj sobie o metodach leczenia, dużą skuteczność daje leczenie o ile się nie mylę ILADS. Opiera się ono na szerszym spektrum działania leków. Poszukaj w mieście specjalisty który się na tym zna bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-10-15 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza stycznosc suplementy itp :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przerolowanie mięśni jako element rozgrzewki oraz mocniejsze rolowanie np. w dni wolne od treningu siłowego są podstawą zachowania ich sprawności i uniknięcia kontuzji. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach poniżej: https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2020-05-11 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obalenia-bjj,mma

    Post
    Sztuki Walki

    Musisz po prostu katować te wejścia w nogi. Ja na twoim miejscu poszedłbym na wolnej macie do trenera, a on już powinien w czym dokładnie jest problem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2017-05-24 17:13:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pytanko!!! kumpel chce mi sprzedać megamas 2000!! i teraz mam kilka pytań co do tego!! czy polecałbyś żebym brał to w tym wieku?? pytanie standardowe: kiedy brać po ile z czym?? a i jeśli jes dzień bez treningu to tesz kiedy brać?? Sorry za takie pytania ale jestem w tym zupełnie zielony!! A i tak: będzie tego gdzieś ok 2 kg. powiedz na ile [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2003-02-20 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi u chłopaka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ale według definicji lipomastii to tak sie zgadza ze to to. lekarz stwierdzil ze to sam tluszcz, mialem rózne badania. na tle hormonalnym to nie jest. a po czym poznajecie ze to gino. bo duze sa? no gruby bylem troche. w tamtym roku schudlem 13kg ale to nie jest pozostalosc po szybkim chudnieciu. wczesniej mialem jeszcze wieksze. troszkę sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2011-06-19 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aha, no to ok, nie martwię się. Zawsze jednak Tata mi mówi, abym węgle jadł przez dzień, a na noc twaróg. Bo czasami nei miałem energii przez dzień. :) Myślę, że powinno byc ok. Powiedz mi jeszcze z czym mogę jesc twaróg na kolacje ? Z dżemem jak się zmieszcze w btw ? Bo sam to mi nie wchodzi za nic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-07-02 20:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon - pytania!

    Post
    Doping

    Panie Ananbolicum Vister vel Quinbolone - Anadrol możesz Pan połączyć z czym chcesz - co to ma być objętość??? Pewnie tak, więc jako coś to pierwsze 3 tygodnie po 50mg do tego Enan 300mg na tydzień z jakąś Decą 200mg konczac Anadrol mozesz kontynuowac meta 25mg dziennie lub zrobic 2 tygodnie przerwy od drolu i wskoczyc na dbol... 9 tygodni max na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2004-10-25 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    Ogolnie ja bym wolal i tak zrobic odpoczynek od czegokolwiek a zainwestowalbym w produkty ktore moga pomoc fajnie zregenerowac sie organizmowi i za czym idzie utrzymac w wiekszej sferze efekty ktore osiagnales przez stosowanie cm3. fakt, spadki sa po niej minimalne, ale mozesz postarac sie aby ich wogole nie bylo. Polecam Ci na pewno witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-02-07 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona dla Kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zdejmuje go do treningów, bo nie mają sparingów czy czegoś co by przypominało ćwierćkontakt. Koleżanka uważa, że w miarę potrafi się obronić. Już nawet moja kobieta ćwicząca capoeirę zdaje sobie sprawę czym jest dla małej kobietki starcie z dużym facetem, a w sekcji na treningach nie wolno im miec kolczyków, łańcuszków i innych duperszwanców.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2010-03-31 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokushinkai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] traktuje powaznie ! kto chce traktuje to wszystko na serio ,a kto chce to sie tylko bawi lub zartuje. Kazda info na tym forum powinna byc potwierdzona gdyz inaczej bysmy mieli wielki mix w karate.A poza tym nie wiem w czym problem ? Pisze co chce i chyba jest fajnie........... jak mnie myla z innymi ! i biora za instruktora i dyrektora-hehhehhe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2004-06-19 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)